Čo si obliecť do lyžiarskeho obleku?

1. Čo si obliecť do lyžiarskeho obleku?

Nemôžete nosiť veľmi hrubé lyžiarske oblečenie, inak nebudete môcť veľmi dobre cvičiť. Vo všeobecnosti sú to tri kusy oblečenia. Oblečenie odvádzajúce pot vo vnútri je vyrobené z dobrých materiálov a vonkajšie lyžiarske obleky je lepšie zvoliť väčšie oblečenie. Ujde to.

Najlepšie je nenosiť páperové bundy pri lyžovaní. Páperové bundy sa udržiavajú v teple, ale priedušnosť je relatívne zlá, čo nestačí na zvládnutie veľkého potenia počas cvičenia.

Okrem toho, pri výbere bundy, je najlepšie nosiť svetlé farby. Každý v lyžiarskom stredisku sa pohybuje veľmi rýchlo a svetlé oblečenie je nápadnejšie a nie je ľahké do neho naraziť. Vo vnútri bundy musíte tiež nosiť strednú vrstvu oblečenia. Pre túto vrstvu si môžete vybrať rúno, mikiny a iné oblečenie. Hlavnou funkciou je udržiavať teplo. A musíte nosiť oblečenie odvádzajúce pot vo vnútri, ale aj pre lepšie cvičenie.

Je potrebný skutočný lyžiarsky teplý sveter. Koniec koncov, lyžovanie je extrémny šport, s množstvom cvičenia a množstvom vybavenia. Všetky potreby sú založené na ľahkosti, štíhlosti a teple. Materiál je veľmi dôležitý, najlepšie je mať viac bavlnených zložiek a nosiť ho blízko tela bez statickej elektriny a sucha.

2. Môžu sa páperové bundy nosiť vo vnútri lyžiarskych oblekov?

Lyžovanie je najlepšie nenosiť páperové bundy, pretože nosenie páperových búnd obmedzí vašu flexibilitu a spôsobí potenie.

(1) Spodný lem dlhej páperovej bundy obmedzí váš priestor na nohy. Dokonca aj páperové bundy by mali byť vyrobené z hrubších tkanín. Tkaniny tenkých ľahkých páperových búnd sú veľmi tenké a ľahko poškriabateľné. Lyžovanie je fyzicky veľmi vyčerpávajúce. Ak sa neochladí, môžete sa potiť, keď nosíte páperovú bundu. Skúsení lyžiari budú nosiť rýchloschnúcu spodnú bielizeň a lepšie priedušné vrchné oblečenie. Chráňte si tvár a ruky a zastrčte si sveter alebo jesenný kabát do opasku.

(2) Lyžiarske stredisko využíva umelý sneh, ktorý je tvrdý a má rozdrvený ľad. Páperové bundy sotva môžu hrať úlohu pri hydroizolácii a ochrane. Po páde je veľmi ľahké vstúpiť do vody alebo dokonca poškodiť, čo spôsobuje, že vnútorná vrstva oblečenia je mokrá a uložená v ľade alebo zranená. .

3. Tri zásady správneho lyžovania

(1) Najvnútornejšia vrstva – oblečenie/nohavice odvádzajúce pot – sa pri lyžovaní potí, vylučuje pot a udržuje telo suché.

(2) Stredná vrstva - teplé oblečenie (prineste si vlastné), upravte počet kusov podľa vášho osobného pocitu tepla a chladu a bežného materiálu štetiny.

(3) Vonkajšia vrstva – nepremokavá snehová bunda a snehové nohavice, prenajaté v lyžiarskom stredisku alebo zakúpené sami.